Home » Grundschulwettbewerb » 11 - Einbeinhüpfer-Staffel

Einbeinhüpfer-Staffel

Bewegungsfeld

Laufen, Springen, Werfen

Koordinative/Konditionelle Zielsetzung

Differenzierungsfähigkeit, Rhythmisierungsfähigkeit, Schnelligkeit

Ablauf/Organisation

Mit 20 Reifen (zwei Farben, Farbwechsel nach zehn Reifen; ggf. Farbwechsel über Markierungshilfen kenn-zeichnen) wird ein Parcours ausgelegt. Der Startbereich wird markiert.
Der Start erfolgt auf ein Startkommando.
Die Kinder absolvieren den Parcours nacheinander mit Einbeinsprüngen: die ersten zehn Reifen auf dem einen, die nächsten zehn Reifen auf dem anderen Bein. Jedem Kind ist freigestellt, mit welchem Bein es beginnt.
Durch Abschlagen/Körperkontakt wird das jeweils nächste Kind in den Parcours geschickt. Danach stellt sich das Kind wieder hinten an.
Nach 3 Min. wird der Durchgang durch ein Signal/Kommando (z. B. Pfiff) beendet.

Leistungsermittlung

Für jeden fehlerfreien Sprung in einen Reifen erhält das Kind 1 Punkt.
Ein Sprung ist ungültig (und ergibt damit keinen Punkt), wenn …
… der Boden im Reifen mit dem falschen Fuß berührt wird.
… der Boden außerhalb des Reifens berührt wird.
Mehrere Bodenkontakte innerhalb eines Reifens mit dem richtigen Sprungbein sowie Reifenberührungen sind erlaubt.

Materialien

20 Fahrrad- oder Gymnastikreifen
(je 10 pro Farbe; ggf. Markierungshilfen) mit möglichst Ø 60–70 cm
2 Markierungen für den Startbereich
(z. B. Stangen oder Hütchen)

Sportstätte

Bewegungsfläche
(Sporthalle, Schulhof, Sportplatz)

Wertung

Die Punkte aller Kinder des Teams werden addiert und ergeben das Teamergebnis.

Helfer*innen

1–2 Helfer*innen für die Kontrolle der Sprungfolge, das Startkommando, die Zeitmessung, das Abschlusssignal und die Protokollführung

Wettbewerbsaufgabe zum Ausdrucken

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