Kasten-Bumerang-Lauf
Bewegungsfeld
Miteinander und gegeneinander kämpfen
Koordinative/Konditionelle Zielsetzung
Orientierungsfähigkeit, Umstellungsfähigkeit, Schnelligkeit
Ablauf/Organisation
- Die Wendestaffel führt über einen kreuzförmig ange- ordneten Parcours. Die Sprungkastenelemente werden längsseitig aufgestellt und die Bodenturnmatten längs durchgeschoben, so dass sich die Öffnung in der Mitte der Matte befindet.
- Die Stationen sind im Abstand von 2,50 m gleichmäßig um den zentral angeordneten Medizinball platziert.
- Nach dem Startkommando beginnt das erste Kind mit einer Rolle vorwärts auf der ersten Bodenturnmatte (1).
- Die weiteren Stationen werden gegen den Uhrzeigersinn angelaufen. Dabei muss der Medizinball immer umlau- fen werden.
- An den weiteren Stationen (2, 3, 4) überspringt das Kind jeweils das Sprungkastenelement, wendet und bewegt sich anschließend durch das Sprungkastenelement zurück.
- Abschließend läuft es noch einmal um den Medizin- ball und über die Startmatte (5) zurück. Hinter dieser Bodenturnmatte schlägt es das nächste Kind ab.
- Jedes Team absolviert acht Durchgänge, jedes Kind muss mindestens einen Durchgang ausführen.
Leistungsermittlung
- Die Zeitnahme erfolgt, wenn das letzte Kind die Ziel- matte in Laufrichtung verlässt.
- Es gibt einen Zeitzuschlag von 3 Sekunden, wenn ...
- ... die Rolle vorwärts auf der ersten Matte ausgelassen wird.
- ... der Medizinball beim Stationswechsel nicht umlaufen wird.
- ... der Sprung über oder die Bewegung durch das Kastenteil in falscher Reihenfolge durchgeführt wird.
- ... der Sprung über oder die Bewegung durch das Kastenteil ausgelassen wird.
Materialien
- 3 Sprungkastenteile
- 4 Turnmatten
- 1 Medizinball
Sportstätte
- ebene Bewegungsfläche (Sporthalle, Aula, Foyer)
Weitere Hinweise zur Umsetzung
- Kinder mit dem Förderschwerpunkt „Sehen“ können durch ein Teammitglied geführt werden.
Wertung
- Die erzielte Staffelzeit ergibt das Teamergebnis.
Helfer*innen
1–2 Helfer*innen für die Kontrolle der korrekten Aufgabenausführung, das Startkommando, die Zeitnahme und die Protokollführung
Wettbewerbsaufgabe zum Ausdrucken
Gründungspartner
