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Seil-Schwingen

Bewegen im und mit Rhythmus

Differenzierungsfähigkeit, Rhythmisierungsfähigkeit, Umstellungsfähigkeit

Bei dieser Rhythmusaufgabe bildet jedes Team Teil- teams mit jeweils vier Kindern. Jedes Kind nimmt mindestens einmal teil.
Die benachbarten Kinder halten zwischen sich jeweils ein Gymnastikseil. Die beiden äußeren Kinder haben nur in einer Hand ein Seil. Die Seile müssen durchhängen bis zum Boden.
Die Seile werden im gemeinsamen Rhythmus geschwungen. Jedes (Teil-)Team kann zwischen folgenden Aufgaben auswählen:
- Vor-/Rückschwingen synchron
- Kreisen vorwärts synchron
- Kreisen rückwärts synchron
- Vor-/Rückschwingen gegeneinander (jedes zweite Seil schwingt vor, während die anderen Seile zurückschwingen)
- Kreisen gegeneinander (jedes zweite Seil vorwärts, die anderen Seile rückwärts)
Jedes Team absolviert mit seinen Teilteams drei Durch- gänge. In jedem Durchgang hat das Teilteam zwei Versuche. Die ausgewählte Aufgabe muss innerhalb von 30 Sek. mindestens achtmal ohne Unterbrechung durchgeführt werden.
In jedem Durchgang kann eine andere Aufgabe ausgewählt werden.

Jedes Teilteam erhält entsprechend der gewählten Aufgabe folgende Punkte:
- Vor-/Rückschwingen synchron = 1 Punkt
- Kreisen vorwärts synchron = 2 Punkte
- Kreisen rückwärts synchron = 3 Punkte
- Vor-/Rückschwingen gegeneinander (jedes zweite Seil schwingt vor, während die anderen Seile zurückschwingen) = 4 Punkte
- Kreisen gegeneinander (jedes zweite Seil vorwärts, die anderen Seile rückwärts) = 5 Punkte
Ein Durchgang wird mit 0 Punkten bewertet, wenn in keinem der Versuche die Aufgabe nicht mindestens achtmal korrekt ausgeführt wird.