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Fit in den Frühling :)

Endlich ist es so weit: Abhängig von den Inzidenzwerten und entsprechenden Beschlüssen der jeweiligen Bundesländer dürfen Sportvereine unter freiem Himmel wieder Training in Gruppen mit bis zu zehn Personen (Inzidenz unter 50) und sogar 20 Kindern (Inzidenz unter 100) anbieten. Dort allerdings, wo die Werte noch zu hoch liegen, ist weiterhin Geduld gefragt. Deshalb machen wir euch nach wie vor Vorschläge, wie ihr außerhalb von Schule und Verein in Bewegung bleiben könnt.

 

Wir haben in der folgenden Linksammlung eine Auswahl von unterschiedlichsten Sportaktivitäten aus dem Netz für euch zusammengestellt. Auch Eli Seitz und Philipp Boy, die sich beide bei „Jugend trainiert“ als Jubiläumsbotschafterin und -botschafter engagieren, zeigen euch, wie ihr fit in den Frühling kommt.

 

+++Dieser Beitrag wird laufend aktualisiert+++


Angebote aus den Ländern

Kultusministerium Baden-Württemberg und Regio TV
Die digitale Sportstunde: „Mach mit, bleib fit!“ mit Eli Seitz

Kultusministerium und LandesSportBund Niedersachsen 
SchulSportWelten: WorkIN statt WorkOUT

Bildungsministerium Rheinland-Pfalz
SchuleOnline: Sportchallenges für Bewegung und Gesundheit 

Schulsport NRW
Fit durch die Krise – Bewegungsideen für zu Hause

Institut für Qualitätsentwicklung an Schulen Schleswig-Holstein
Fachliches Lernen - ohne Klassenraum

 


Angebote von Verbänden, Vereinen, Stiftungen und Sportlern

Swiss Olympic „Schule bewegt“
Clevere Ideen für den Sportunterricht zu Hause

Deutscher Handballbund
Wir machen Kinder stark: handballspezifische Übungen für Kinder und Jugendliche

Deutscher Volleyball-Verband, Landesverbände und Vereine
Volleyball digital - Kreative Trainingsgestaltung zu Hause

Deutscher Fußball-Bund
Training trotz Corona: Die Technik im Eigentraining zu Hause verbessern 

Kinderturnstiftung Baden-Württemberg
Kitu-App als Bewegungsangebot übers Smartphone

Deutsche Olympische Akademie
"Olympia ruft"

Alba Berlin 
ALBAs tägliche Sportstunde

Telekom Baskets Bonn
Baskets@home – Sport und Spaß mit Bonni und Olaf

VfB Stuttgart
VfB Workout

Werder Bremen
Fit mit Werder: Claudio Pizarro & Loui Eta in der Ballschule

SC DHfK Leipzig
Sport frei! SC DHfK macht Schule

TSV Spandau 1860 Berlin
Bewegung und Sport zu Hause

SC Potsdam
Kids Athletik und #fridayforfitness

Turngemeinde Mainz-Gonsenheim
Mach mit! Die TGM hält dich zu Hause fit.

Evangelisches Jugendwerk
Zuhause um Zehn: Sportlerbingo
Zuhause um Zehn: Zumba für Kinder 
Zuhause um Zehn: Seilspring-Challenge für Jugendliche

Jubiläumsbotschafter Philipp Boy, Turner
Eltern-Kind Workout mit dem Vizeweltmeister im Turnen

Sportlerin des Jahres Malaika Mihambo, Leichtathletin
Herzsprung lädt ein - Starkmacher für Schüler*innen

Mona Golka, Förderschul- und Kinderyogalehrerin
YoungYoga: Yoga und Entspannungsmethoden für Kinder

Dein Sportlehrer
Video-Übungen für zu Hause


Angebote der Krankenkassen

AOK Nordost
Henriettas bewegte Schule

AOK Rheinland/Hamburg
Funktionelles Training mit Felix Klemme
Familien Workout Teil 1 mit Personal Trainerin Andrea Bodor und ihrem Sohn Joschua
Familien Workout Teil 2 mit Personal Trainerin Andrea Bodor und ihrem Sohn Joschua


Angebote der Medien

KIKA von ARD und ZDF
Gemeinsam fit bleiben mit Laura und Stefan


Wenn ihr selbst auf ein tolles Bewegungsangebot im Internet gestoßen seid, das wir in unsere Sammlung mit aufnehmen sollen, schickt uns doch bitte den entsprechenden Link per E-Mail

© Regio TV

Welche Maßnahmen konkret umgesetzt werden und gelten, muss in den jeweiligen Verordnungen der Bundesländer nachgelesen werden.

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